2011年09月27日

嬉しかったこと!その3

続きましてその3です。


NHKカルチャーCでやっている
「元気になる!健康ボイトレ」が
10月だけの限定期間ではありますが、毎週火曜日に
北区のシニア元気塾
「元気になるいきいき健康ボイストレーニング」として開講します。

boitorekouza.jpg

北区の講師制度での講座となるため、
このような企画が実現したのです。

この募集は『北区ニュース』 9月の1日号にて掲載されました。
そして、北区役所のいきがい課から、受講者決定と
募集状況の報告が届いたのですが、
20名の受講生に対してなんと106名の応募があったそうです。

すごいすごい!

ああ、でも86名の方は抽選にもれてしまったのですね。

でもいきがい課の担当の方のお手紙には、希望者が多く選にもれた方が多いので、
来年の2月か3月にもこの企画を行いたいということが書かれていました。

いいないいな、みんなこの健康ボイトレで元気になっていただきたいです!

今回のメニューはこんな感じです。


1回目 声を出す体力づくり:ストレッチ・身体の開放・腹筋
     発声の基本:呼吸法・発声練習

2回目 声を安定させる身体づくり:ブレスと腹筋
     発声:スケール練習・表情金のトレーニング

3回目 発声ボディトレーニング 10/4と10/11のまとめ
     発声練習と滑舌トレーニング
     大きな声で朗読しましょう:百人一首

4回目 発声ボディトレーニング
     発声練習とリズムトレーニング
     大きな声で歌ってみましょう


楽しみですね〜〜〜!

それから、第2回目の歌声喫茶!好評につきお知らせいたします。

歌声喫茶『元気にいきいきと!健康 ボイストレーニング』
第2回目/2011年10月6日(木)
喫茶・蔵王/さいたま市浦和区高砂3丁目10-4
TEL 048-862-4503
講師:菅原里奈(ボイストレーナー)
   ララリーヌ(アコーディオン)
時間:14時から
料金:600円(飲食代別)

「声を出すこと」は心身の健康のためにとても大切なことです。
また自分の本当の声を見つけてコミュニケーションの方法や
環境が変わっていけば、人生もますます楽しいものへと大きく
変化していくことでしょう!
この講座では健康維持のため、そして気持ちよく歌をうたう為に、
ボイストレーニングもしていきます。
もちろんボイストレーニングの他に、その日の課題曲を決めて、
上手く歌えるコツなどを含めた、ワンポイントアドバイスも
加え、みんなで歌唱します。
午後のひととき、お茶を飲みながらみなさんで楽しい時間を
過ごしていきましょう。


お友達をお誘いの上、是非お立ち寄り下さい。

お待ちしています。




posted by LINA at 01:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。